Spannungsbogen: Normal, Gesund bis Ungesund im Leben

  • Von richtigen bis falschen kognitiven (erlernten, beobachteten) Verhaltensweisen:

Hochsensibilität & hohe Sensorik ist eine Chance autark, selbstgenügsam, stark, ästhetisch und selbst bewusst zu leben.

Dazu gehört auch die Eigenschaft sich selbst zu „beeltern“; weil das als Lebenserfahrung mit den eigenen Eltern oft fehlt. Das kann eine echte lebenslange Herausforderung und Motivation sein für hochsensible Menschen.

Eltern, Lehrer, Mentoren, die sich bewusst sind über diese Herausforderungen, müssen ihre Kinder dabei in einer guten, freundlichen sowie klaren Atmosphäre dabei anleiten, Stärke mit Sensibilität zu verbinden. Fehlen diese positiven Förderer. kann ein Hochsensibler das auch im K.O. System lernen, was ungleich schwerer ist, weil Lebensoffenheit, mit Lebensbuntheit und -Intensivität ständig mit Organisationsfähigkeit, Integrationsfähigkeit und dem Überbrücken oder Zusammenfallenlassen von Spannungsbögen einhergeht. Oder Monotonie und Langeweile zu einem Burnout führen. Das für sich gesunde Gleichgewicht zu finden, die Zeit belastende bis traumatische Erfahrungen zu sortieren und zu transformieren, braucht Zeiten des Rückzugs oder der Mediation mit sich selbst – ein Stille-Dialog – und auch Meditative Elemente, um dann wie beim Ein- und Ausatmen wieder mit Menschen und neuen Situationen zusammenzukommen.

Sieht man Familie als eine Art „Ökosystem“ so werden Hochsensible in dieses System geboren, um manche Defizite wie fehlendes Mitgefühl, fehlende Verantwortungsbereitschaft, wirkliches Erwachsenwerden und Reifen ebenso fehlende Fürsorge & Geborgenheit, Fröhlichkeit,  Kreativität & Innovation in der Familie auszugleichen.

Auch das eine oder andere Trauma in der Familie oder Ahnenlinie, das generationsübergreifend noch wirkt, kann durch sie sichtbar und aufgedeckt werden, um im Familienmuster genetisch geheilt und transformiert zu werden.

Leider gibt es Eltern und Lehrer oder Ausbilder, die nicht mit ihren Kindern wachsen können und wollen und somit Fortschritte in der Familien- Berufskostellatation verhindern. Ihre Verbindung mit Konservativen, Traditionellen Strukturen und Rollendefinitionen, lässt auch aus Personen- und Familiennarzissmus oder Instutionellen Gefügen und deren Interessen keine Entwicklung und keinen Fortschritt zu.

Zur Unterscheidung von Hochsensibilität, hoch seismischer Sensorik (Telepathie) als Gegenstücke in dem Spannungsbogen echter Empathie/Ethik und Reflexionsvermögen als gesunden Persönlichkeitsanteilen und als Pluspol gehören im Übergang zu Negativpol: Narzissmus, Borderline und andere krankhafte Persönlichkeitsstörungen, die Empathielosigkeit, Reflexionsunfähigkeit und Verantwortungslosigkeit wie Schuldunempfinden, Reuelosigkeit sind – weil sie eben „amputiert“ leben, was Neurobiologie heute auch mit der Gehirnstruktur erklären kann, Genetik und transgenerativeTraumatas (generativ übergreifende, schockierende Erlebnisse, die Organstrukturen bzw. die DNA beeinflussen konnten; was einmal zum Überleben gut war eine Stumpfheit/Dumpfheit zur besseren Konditionierung im Überlebenskampf wirkt eben brutal, kalt und in Konsequenzenunbedenklichkeit eher roboterhaft, reduziert auf „soldatische“ Strukturen, Machthaber/Untertanenelemente im Zusammenleben und in der Kommunikation reduziert; dennoch wirksam in den Gewaltformen der Anrede und Handlungen menschenunwürdig machend)

Dazwischen liegen die Fähigkeit zur normaler Wahrnehumg und einer entsprechenden Fähigkeit zu Empathie sowie Alexithymie (Gefühlsblindheit oder Unkenntnis bis Unfähigkeit Gefühle und Empfindungen auszudrücken).

Hier verlassen wir den gesunden Persönlichkeits- und Familienbereich und kommen zu krankhaften Persönlichkeitsstörungen, die in Familien auch Missbrauch in allen Formen ermöglichen: subtil-getarnt, tabuisiert oder unterdrückt. Manchmal auch aus Scham, Ekel, Verwahrlosung, Missachtung und anderen intensiven Gefühlen wie eigener Unzulänglichkeit, persönlich empfundende Wertlosigkeit, Minderwertigkeit (die auf keinen Fall aus der Familie nach aussen dringen dürfen) & damit einhergehende Orientierungslosigkeit. Auch Hilflosigmachend oder dazu führend dass das Familiensystem Opfer braucht und erwartet oder eben Täter – diktatorengleich, nur fähig als Institution geachtet & beachtet zu werden, aber eben ohne menschliche, echte Zuneigung, Geborgenheit und Fürsorge.

Narzissen und Borderliner – Menschen mit krankhaften, wesentlichen Persönlichkeitsstörungen. Leider sind diese Menschen meist Therapieresistent, weil sie Fehler in ihrer Unfähigkeit zu Empathie und Reflexion, weder Einsicht haben noch die Fähigkeit sich zu Entschuldigen; Einsicht aus Fehleranalyse ist ihnen somit unmöglich.

Neueste amerikanische Untersuchungen weisen darauf hin, dass der Frontallappen (der sensitive und sinnliche Eindrücke sammelt bei diesen Menschen keine Verbindung zu den Parietallappen hat, so dass so die Fähigkeit Beobachtetes, positiv Erfahrenes auszudrücken unterbleibt und auch bei neuen Erfahrungen keine neurophysilogische neue Datenstrecken ausgebildet werden. Negative, verarmte/einseitige Strukturen herrschen vor und bestimmen die Lebenssicht und die Bewertung. Da der Frontallappen geblockt ist – individuell oder generationsübergreifend, in der DNA, weil Sinnhaftes und Sinnlich-Haptisches, Taktiles bis hin zu liebevollen Berührungen fehlten und daher auch ein entsprechender Reife- und Evolutionsprozess ausbleibt.

Narzissten und Borderliner bleiben in ihrer Welt gefangen und innerlich in den Entwicklungsphasen stecken, in denen das Trauma / die Traumen passiert ist/sind. Und sind unfähig die Traumatas und traurigen Erlebnisse, Betroffenheit ihrer Kinder zu erkennen; sie können sie auch nicht schützen. Wird ein Trauma aufgedeckt, leugnen die betroffenen Narzissten/Borderliner dieses, weil ihre Weltanschauung, ihr Recht zu misshandeln und ihre Macht sich zu rächen und erlittene Wunden weiterzugeben, dann endet.

Daher sind Kinder, Partnerinnen, Partner von Narzissten und Borderlinern oft sehr empathisch; sie werden als gesundheitbringender Faktor in auch kranke Familiensysteme geboren.

Leider begegnen Hochsensible damit oft auch eigenen Erlebnissen von Ausgrenzung, Lächerlichgemacht werden und auch der Tatsache, dass sie selbst auch missbraucht wurden: emotional, mental, körperlich und sexuell. Auch dafür gesorgt wurde – durch eine missbrauchende Mutter und/oder einen missbrauchenden Vater – nicht für ernst genommen werden, hilflos gemacht oder überbehütet – beides impliziert Lebensunfähigkeit – damit das eigene Versagen als reifer Mensch weiter getarnt wird. Doch der wichtige Unterschied ist, dass Hochsensible im Kern wissen, dass sie menschlich wertvoll sind und damit unterscheiden sie sich von dem sich konstant minderwertig fühlenden Narzissten oder Borderlinern, denen der Bezug zu ihrem Menschsein und zu echter Lebensverbundenheit fehlt. Das kommt in unmenschlicher Härte, Rigitdität mit Gewalt und Perversion – mental, emotional, körperlich- zum Ausdruck. Um ein Gefühl von Wertigkeit zu haben, erniedrigen Narzissten ihre Familienmitglieder und Kinder sind dem erstmal hilflos ausgeliefert bis sie erwachsen sind und gehen können.

Für ein hochsensibles Kind, eine hochsensiblen Mann oder einer hochsensible Frau ist es eine herausragende Leistung die Qualen, die ein Narzisst/Borderliner (tief in sich) empfindet zu spüren, dennoch muss der Hochsensible wie Hochbegabte sich gesund abgrenzen, um Schadensfrei aus diesen Beziehungen heraus zu gehen und das auch wirklich lernen.

Deshalb geraten Hochsenible evtl. mind. einmal an einen Narzissten oder Borderliner. Doch letztere interessiert ihr mentaler und seelischer Zustand selten; ausser sie kommen wirklich in eine Krise, weil sie zunehmend vereinsamen, Kündigungen erfahren und auch im Umgang mit Kunden nur mässigen Erfolg haben (obwohl sie für gewisse Zeit durchaus sehr erfolgreich sein können; da sie empathielos („sie gehen über Menschen und machen sie zu Leichen“ Aussage eines Klienten“) mit Mitarbeitern und Unternehmern umgehen ist ihre „Nüchternheit“als scheinbare Strukturiertheit erst einmal willkommen.

Es kann wirklich nur die Lösung sein, zu gehen; sonst nimmt ein hochsensibler und hochbegabter Mensch wirklich gesundheitlich und irgendwann psychisch Schaden in dem künstlichen Dauerstress einer toxischen Beziehung zu Mutter, Vater oder PartnerIn.

Da Hochsensible ein anderes Hormonsystem haben, regenerieren sie sich zum Glück dank ihrer Fähigkeit zu Reslienz (Selbstheilung)

Wie erkennst du einen Narzissten?

Erst mal hat er/sie vielleicht Charisma oder denkt er/sie hat „es“ (manchmal Charmboltzen oder Wunschschwiegersöhne/-töchter)

Zu Beginn nimmt er/sie dich in Beschlag; jeden Tag erfolgt Kontakt (ein Narzisst/Borderliner kann nicht alleine sein und kontrolliert alles, das Eigenleben eines Kindes funktioniert nur in Bereichen ausserhalb der Familie oder das selbständige Leben erfolgt nur im Betrieb aber nicht mehr zu Hause) – Bombing oder Love Bombing

Grausame Stille – Mit Missachtung oder Schweigen kann ein Vater, eine Mutter oder eine Partnerin, ein Partner ein Kriegsfeld (einen dauerhaften Ort des Unbehagens für das empathische Kind, den empathischen Erwachsenen) erzeugen, in dem der Narzisst oder Borderliner sich selbst wohlfühlt. Er lässt seine Familienmitglieder (auch einen anderen Menschen) auch auflaufen, in dem er Informationen nicht weitegibt, um so sein Alleinstellungsmerkmal (seine Machtposition)zu stärken; das Kind steht an der Wand und fühlt sich wie im Gefängnis – manchmal mit glasklarem Verstand ohne Fluchtmöglichkeiten. Im anderen Fall ist er wegen seiner Empathielosigkeit auch nicht in der Lage soziale Verbindungen zu erkennen oder auch Anforderungen, die von einem Team – auch der Familie – tatsächlich mit der jeweiligen Kompetenz getragen werden müssen – und damit adäquat umzugehen. Sie haben daher scheinbar Autistische Züge; sind aber keine echten Autisten!

Der Narzisst/Borderliner verlässt von heute auf morgen und taucht evtl. wieder auf – Ghosting, ein Ausdruck ihrer „machtvollen“ Positio. Gurus und andere „Führungspersönlichkeiten“ können so wirken, indem sie ihnen die Bereitschaft fehlt wirklich für diesen Menschen unterstützend zu beraten. Für den Narzisst/Borderliner sind Menschen nur Objekte, die genutzt werden können, da ihm die Inhalte von Selbstachtung und Selbstwertschätzung fehlen. Bedürfnisse und Wünsche anderer werden durch den Narzisst/Borderliner ignoriert!

Das Urteilsvermögen des Partners wird durch den manipulierenden Narzissten/Borderliner genommen bzw. es kommt zum Versuch. Das geht bei einem Hochsensiblen nicht, da er dauerhaft seiner Intuition, Wahrheit und Weisheit sowie seinem Wissen verpflichtet ist und erkennt, dass hier ein Übergriff stattfindet.

Sprachlosigkeit oder aggressive Worte – Konstruktive Kommuniktion ist unmöglich, da Narzissten und Borderliner ständig in einer ungesunden Konkurrenzsituation stehen, die sie verlassen, wenn der Konkurrent tatsächlich unangreifbar, d.h. talentiert und ihrer Wertung nach „überlegen“ ist. Dann kann es passieren, dass sie den Kontakt einem Untertan gleich suchen, um in Lobesaussagen mit einbezogen zu werden und vom Glanz anderer etwas abzubekommen ohne wirklich deren Größe (Fähigkeiten und Kompetenz) zu erreichen.

Gedanken nur um sich selbst kreisend – mind spinnig. Der Narzisst/Bordeliner ist Mittelpunkt der Welt, widerspricht sich häufig, hat Stimmungsschwankungen, agiert mit Unterstellungen und Vermutungen aus seiner Weltsicht (Ideen von Intrigen, Eifersucht und Neid sind hier angesiedelt; ebenso die Haltung, dass nur er gut genug ist und er trotz Team oder Familie oder Partner auch ganz allein erfolgreich ist. Der Narzisst ist teamunfähig und kommt mit flachen Hierarchien nur schlecht zurecht).

Da ein Narzisst/Borderliner in einer eigenen Welt lebt, gibt es eigene Regeln und Sichtweisen; eigene Anschauungen werden verkündet; evtl. wird versucht zu erklären wer zu bemitleiden ist oder schutzwürdig und wer nicht. Extrem-Formen sind Gaslighting in Form von Falschaussagen bis zu Denunziation.

Es kann auch sein, dass narzistische Eltern oder Ex-Partner oder auch eigene erwachsene Kinder kein Ende der Beziehung akzeptieren und immer wieder – auch sporadisch den Kontakt unter unterschiedlichen Vorwänden suchen. Das heisst fachlich ausgedrückt „Hoovering“. Wie ein Staubsauger brauchen sie Energie und Aufmerksamkeit wie kleine Kinder (die latente Fähigkeit zu Gemeinheit allerdings immer da) und können immer wieder auftauchen. Im Falle gemeinsamer Kinder braucht das klare Begegungs- und Umgangsregeln. Als Erwachsene nur über Gericht, wenn auch noch Stalking und andere Kontrollweisen passieren.


enlightenment – Aufklärung für Hochsensibilität & Hochbegabung

„enlightenment“ heisst übersetzt Aufklärung.

Das „age of enlightenment“ ist das Zeitalter der Aufklärung. In der Oberflächentechnik umschreibt dieser Begriff, die Funktionsweise, dass ein Kontaktpunkt durch Berührung eine genau die Verbindung herstellt, die ein fortlaufende Option herstellt; Touch-screen ist nichts anderes.

Aufklärung ist mir bei den Themen „Hochsensibilität & Hochbegabung“ eine Herzensangelegenheit.

Es gibt nicht nur einfach „Hochsensibilität“ wie auch „Hochbegabung“; beide Bereiche haben viele Facetten, die die Fähigkeiten und Konsequenzen dieses natürlichen und wesentlichen Wesensmerkmals oder Temperamentes (unterschiedliche psychologische Definitionen) beschreiben können, um neues Wissen und viele Informationen an zubieten.

Hochsensibilität, ist nicht kosequent unterdrückbar oder auszuschliessen im Leben für sehr empfindsame, feinempathische und hochsensorische (telepathische begabte) Menschen.

Bei dem Versuch erleiden diese Menschen eher das Trauma einer Amputation und Verkrüppelung; wobei manche diese Talente leider eher als Fluch und Handicap ansehen, denn als Segen bzw. diese Entwicklung zu verstehen, dass man begabt ist („to be gifted“) ist entweder von Anfang an in einer Atmosphäre des Wohlwollens erlaubt & willkommen oder in einer Atmosphäre von „Blindheit, Unbekanntheit, Unerfahrenheit bis wirklicher Unterdrückung, Gefühlen von Bedrohtheit – gegenseitig evtl. – und wertlosmachenden Grundsätzen in der Herkunftsfamilie oder Partnerschaften eben dann ein Trauma oder ein Fluch statt segensreich.

Hochsensibilität, ist nicht kosequent unterdrückbar oder auszuschliessen im Leben für sehr empfindsame, feinempathische und hochsensorische (telepathische begabte) Menschen.

Telepathie ist die Fähigkeit zur Wahrnehmung von Gedanken, Gefühle, körperlichen Verfassungen o. Ä. einer anderen Person ohne Vermittlung der Sinne – eine stille, nonverbale Kommunikation oder Informationserfassung; also ein für hochsenible Menschen natürllicher Scan. Das können auch Situationen sein oder eben auch eine Atmosphäre im Raum oder zwischen Menschen.

Dieser Bereich ist allein im Neurocortex des Gehirns ist – in Verbindung mit limbischem System sowie der Hypophysen-, Hypothalammus-, Nebennierenachse und Parietallappen – der Ursprung einer Gehirnstruktur ähnlich den Delphinen, um nonverbale Kommunikation zu ermöglichen und Daten- und informationen zu bekommen – oft ungefragt- weil wir in der Lage sind zu scannen und dann filtern müssen, welche Informationen, Beobachtungen und Eindrücke, für uns selbst wichtig sind und welche unwichtig!

Hochsensible, feinsensorische Menschen sind tatsächlich in der Lage, in allen Bereichen und Tiefen und Facetten Informationen zu erfassen. Deshalb brauchen sie Zeiten für sich im Rückzug täglich mit ein bis mehreren Stunden oder auch immer mal wieder mehreren Tagen, Wochen, Monaten oder Jahren, jenachdem wie eindrucksvoll und Reizintensiv ein Erlebnis war.

Deshalb haben Coachings für hochsensible Erwachsene und Kinder ein besseres Fundament, wenn Elemete aus der Traumatherapie verwendet werden.

Die Wahrnehmungsfähigkeit, die Synästhesie – in Farben zu denken: zu rechnen, zu schreiben und zu lesen – oder wie es in der Psychologie heisst, katathym-imaginär zu erfassen; also bildhaft, kennen gerade Menschen, die einen Bezug zu Ikonographie (Symbolkunde) haben.

Die Wahrnehmungsfähigkeit wird abgerundet durch „Sprachverständigkeiten“ von Profilen – Frequenzen von Sprache, Körperhaltung, Handlungen und Aussagen und Emotionen wie Neid, Eifersucht, Ekel, Abscheu, Gier, Traurigkeit, Depression und Sucht betreffen oder auch Unehrlichkeit, Teilwahrheiten bis hin zu Lügen; ebenso was Emotionen und Gefühle von Freude, Hoffnung, Zuversicht, Selbstvertrauen usw. betrifft. wobei negative Emfpindungen eben für den Hochsensiblen oft wie Hinkelsteine und Schwergewichte wirken, die er erst mal gar nicht verkraften kann oder eben entsprechend Zeit um damit umzugehen – unter dem Aspekt, dass das tatsächlich sein Part ist?!

Hochsenibile müssen lernen ihre Offenheit auch gesund abzugrenzen, was „white lies“ (Notlügen betrifft; diese auch selbst zu formulieren in einer gesunden, gesellschaftslegitimierten Kommunikationsform).

Ein hilfreiches Märchen für die Lebensgeschichte eine hochsenitiven Menschen ist der „Kalif Storch“ von Karl Hauff. Auch unter dem Aspekt, dass hochsensible Menschen oft erst einmal das oberflächliche Spiel von „Sein & Schein“ für sich durchdringen müssen und klären, um auch aus Opfer- und Täter-Rolleninformationen heraus zu kommen.

Sie sind nicht die fälschlicherweise genannten „lebensunfähige Mimosen“ sind (wobei Mimosen oder „Schamhafte Sinnpflanze wie sie auch genannt wird) , sondern eher dem Staghisagrium (Stephanskraut) ähnlich, durchaus in der Lage in ihrer enormen Senisitivität den „geworfenen Fehdehandschuh“ zu ergreifen und für eine gerecht Angelegenheit zu kämpfen. Damit passiert dann etwas, das sie aus Eremitage handlungsfähig, klar, innovativ ins Leben bringt und eben auch in einem eigenen Gleichgewicht von Extrovertiertheit zu Introvertiertheit bringt.Sie haben die Kraft zu bewegen, rebellisch im besten Sinn zu sein, auch bei aller Anteilnahmefähigkeit nüchtern und klar, auch gesund egoistisch. Und damit sind sie innovativ, pionierhaft und das macht sich auch im „Paar-Sein“ bemerkbar; Beziehungen nur im klassischen Rollen- und Beziehungsgefüge funktionieren nicht auf der Basis von Deals, sondern mit Echtheit und Gefühle , Selbstachtung und Respekt für sich und anderen.